bodybalance...
... är nog den bästa träningformen jag vet. eller det beror på vilket humör man är på men idag är det den bästa träningsformen. vaknade imorse och var hur trött som helst för jag sov inte så bra inatt (jag kan inte förstå att folk aldrig går och lägger sig i det här huset!) Jag kände mig helt mosig och ville inte alls fara och träna (sängen lockade mer...) men eftersom jag redan bokat så for jag ändå. Och nu efteråt är jag som en ny människa, kan dock inte påstå att jag är jättepigg, utan mer trött på ett bättre sätt. Man blir liksom avslappnad på ett sätt som är svårt att bli på något annat sätt, tror att det är yogaövningarnas förtjänst. Sen ju mer man går på ett pass ju mindre behöver man koncentrera sig på hur man ska göra och istället gör man bara.
Nu ska jag städa, duscha, äta och förhoppningsvis plugga... får se hur det går.
Ha en bra fredag!!
